Nie jesteś zalogowany, zaloguj się
Koszyk

ZESTAW PROMOCYJNY DVD DLA TRENERÓW PŁYWANIA

ZESTAW PROMOCYJNY DVD DLA TRENERÓW PŁYWANIA

Kod produktu: SET-DVD2

Zestaw dwóch płyt DVD, które powinien mieć każdy trener pływania!

Kraul sprinterski

Po raz pierwszy zasady techniki i synchronizacji  kraula nazywanego kajakiem przedstawiono w tak dokładny i rozłożony na metodyczny ciąg ćwiczeń sposób.  Niespełna rok przed Igrzyskami  Olimpijskimi w Londynie trener Śląska Wrocław i zarazem główny trener grupy sprinterskiej - Adam Rzeczkowski  zdecydował się na zmianę techniki pływania u swojej najlepszej sprinterki – Anny Dowgiert.  Zawodniczka ta, specjalizująca się wtedy w stylu motylkowym, nie była powszechnie brana pod uwagę jako przyszła Olimpijka w sprincie kraulowym. Do treningu włączono trenera specjalizującego się w korekcie i optymalizacji techniki pływania- Bartosza Staneckiego. Pół roku intensywnej i wytężonej pracy nad techniką i stosowanie nowej techniki w codziennym  treningu zaowocowało wypełnieniem minimum olimpijskiego i jako jedyna sprinterka w kraju Anna Dowgiert reprezentowała nasz kraj na IO w Londynie.

Metodyka doskonalenia techniki kraula sportowego dla Młodzików i Juniorów

W  precyzyjny sposób przedstawiono  tu najważniejsze ćwiczenia techniczne doskonalące technikę kraula sportowego. Każde z ich pokazano z wielu ujęć, zarówno z nad wody jak i spod wody, oraz opatrzono fachowym komentarzem i opisem graficznym. Myśl szkoleniowa oparta jest tu na współczesnym pływaniu sportowym i teorii uzyskiwania wysokich wyników  stosując niewielki bodziec treningowy, szczególnie u  młodych zawodników.

Metodyka ta może posłużyć do zbudowania poprawnego technicznie, szybkiego i ekonomicznego stylu od podstaw, jak również do korekty i zwiększenia efektywności techniki pływania. Największy nacisk położono tu na najistotniejsze szczegóły każdego z ćwiczeń, dzięki czemu trener lub zawodnik ma pełną świadomość, na czym należy  się  w danym ćwiczeniu najbardziej koncentrować. 
Wybierz model/rozmiar:
Typ/ModelDostępnośćCena szt.
12 szt. 190,00 zł



Produkty podobne/pasujące:





Opinie o produkcie



baner
baner